LongGlory Pilates उपकरण 5-टुक्रा सेट

Pilates व्यायाम अब अधिक र अधिक फिटनेस उत्साहीहरु द्वारा मनपर्छ, उपकरण बुझ्न, आन्दोलन बुझ्न मद्दत गर्न को लागी, राम्रो फिटनेस, अब तपाई को लागी LongGlory Bodhi Pilates उपकरण 5-टुक्रा सेट को संक्षिप्त परिचय दिन को लागी!

1.सीढी ब्यारेल

सीढी ब्यारेल, यो अपेक्षाकृत सबै उपकरण हो, आन्दोलन कठिनाई कम छ, अधिकतर लचिलोपन र स्ट्रेचिंग आन्दोलनहरूमा। घुमाउरो ब्यारेल र सानो काठको भर्याङ मिलेर, ब्यारेलको घुमाउरो डिजाइन स्पाइनल एक्सटेन्सन, रोल र ब्याकबेन्डहरू गर्न धेरै सजिलो छ, र पछाडि एक्स्टेन्सर मांसपेशी समूहहरूलाई बलियो बनाउनमा उत्कृष्ट प्रभाव पार्छ। नौसिखियाहरूका लागि आदर्श, चाहे उभिएर, झुन्डिएको, सवारी स्ट्र्याडल, साइड लिङ र यस्तै सबै प्रकारका पोजिसनहरू अनलक गर्न सकिन्छ!

2.मेरुदण्ड सुधारकर्ता

स्पाइन करेक्टर, ARC को रूपमा पनि चिनिन्छ, हल्का, कम्प्याक्ट र लागत-प्रभावी छ!

यसमा दुईवटा घुमाउरो सतहहरू हुन्छन्, सानोले श्रोणिलाई स्थिर गर्न र श्रोणि समर्थन व्यायाम गर्न सक्छ, जबकि ठूलोले प्रयोगकर्ताको स्पाइनल फ्लेक्सन, विस्तार, स्कोलियोसिस र घुमाउने आवश्यकताहरू पूरा गर्न सक्छ। बहुउद्देश्यीय यन्त्रले नितम्ब र खुट्टा, कम्मरको रेखा, व्यायाम सन्तुलनलाई मात्र आकार दिन सक्दैन, तर मियाँ, चक्कर र अन्य समस्याहरूबाट हुने मेरुदण्डको असामान्यताहरूलाई प्रभावकारी रूपमा कम गर्न पनि सक्छ। यो योग म्याट, कोर बेड, स्विङ बेड र थप प्रशिक्षण स्थानहरू अनलक गर्न संयोजनमा प्रयोग गरिने अन्य उपकरणहरूमा पनि राख्न सकिन्छ।

3. Pilates सुधारक

सुधारक संसारको सबैभन्दा बहुमुखी र निन्दनीय उपकरण हो।

यसमा स्केटबोर्डहरू, स्प्रिङहरू, जिप लाइनहरू, र पट्टाहरूको संरचना समावेश हुन्छ जसले तपाईंलाई आफ्नो शरीरका सबै भागहरूलाई धेरै हदसम्म काम गर्न अनुमति दिन्छ। कोर ओछ्यान सामान्यतया 5 विभिन्न वजनका स्प्रिंगहरूसँग सुसज्जित हुन्छ, जसको प्रतिरोधलाई आन्दोलनको कठिनाई बढाउन वा घटाउन समायोजन गर्न सकिन्छ। विभिन्न व्यक्तिहरूको लागि प्रशिक्षणको लागि यो भिन्न दृष्टिकोण चटाई Pilates द्वारा बेजोड छ, त्यसैले सेलिब्रेटीहरूले कोर बेडहरू मन पराउँछन्!

4. Pilates Cadillac

क्याडिलैक बेडहरू, जसलाई Trepeze टेबल स्विङ बेडहरू पनि भनिन्छ

व्यावसायिक पुनर्वासको दृष्टिकोणबाट, यो अधिक शक्तिशाली छ, यसले प्रशिक्षक, फिटनेस र पुनर्वास प्रशिक्षणको लगभग सबै विभिन्न शारीरिक अवस्थाहरूलाई समर्थन गर्न सक्छ!

5. Wunda कुर्सी

एक प्रतिरोध प्रशिक्षण उपकरणको रूपमा, Wunda कुर्सी ट्रंक र खुट्टा बलियो बनाउनको लागि आदर्श हो। यसमा तीन मुख्य भागहरू हुन्छन्: पेडल, ह्यान्डलहरू र स्प्रिङहरू। पेडलहरू बल ट्रान्समिशन लीभरको माध्यमबाट समायोजित गर्न सकिन्छ। ह्यान्डललाई उचाइमा समायोजन गर्न वा प्रयोगको लागि हटाउन सकिन्छ। वसन्तको प्रतिरोध पनि आन्दोलन अनुसार समायोजित गर्न सकिन्छ, प्रतिरोध बलियो हुन्छ, पेडल कुर्सीको शीर्षमा नजिक हुन्छ। कुर्सीको बहु-समायोज्य प्रकृतिले विभिन्न प्रकारका अभ्यासहरूको लागि अनुमति दिन्छ, तर सीमित छैन, उभिने, बस्ने, घुँडा टेक्ने, र सुपिन, प्रोन, र साइड-लिइङ।

LongGloryPilates उपकरण उद्योग मा धेरै वर्ष को अनुभव छ र आफ्नो सन्तुष्टि को लागी Pilates उपकरण अनुकूलित गर्न सक्नुहुन्छ, यदि तपाइँ इच्छुक हुनुहुन्छ भने, कृपया भ्रमण र अनुकूलन को लागी हाम्रो कारखाना मा आउनुहोस्।