चीन रबर फ्लोरिंग जिम निर्माता, आपूर्तिकर्ता, कारखाना

ह्वाइट कलर कामदारहरू जसलाई व्यायामको कमी हुन्छ - वर्षभरि अफिसमा बस्दा मांसपेशी हानि हुन सक्छ, जसले तल्लो ढाड दुख्ने र शरीर विकृत हुन सक्छ। कोर बेड एक्सरसाइजले मांसपेशी सहनशीलता, शरीरको दबाब सन्तुलन र आसन सुधार्ने अभ्यास गर्दा तनावग्रस्त मांसपेशीहरूलाई पुन: तन्काउन मद्दत गर्दछ।

हाम्रो पेटको मांसपेशिहरु मा rectus abdominis, अनुप्रस्थ पेट मांसपेशिहरु, र आन्तरिक र बाह्य तिरछा मांसपेशिहरु समावेश गर्दछ। पेटको मांसपेशीको व्यायाम सामान्यतया उचित व्यायाम विधिहरू मार्फत र उपयुक्त फिटनेस उपकरणहरूसँग लैजान सकिन्छ। सामान्य व्यायाम विधिहरूमा सिट-अप, प्ल्याङ्क सपोर्ट, सुपिन कर्ल-अप, सुपिन खुट्टा उठाउने, सुपिन घुमाउने आदि समावेश छन्।

यस लेखले चीनबाट जिम उपकरणहरू आयात गर्नको लागि विस्तृत चरण-दर-चरण प्रक्रिया प्रदान गर्दछ, व्यापार मालिकहरूलाई अन्तर्राष्ट्रिय व्यापारको जटिलताहरू नेभिगेट गर्न मद्दत गर्दछ।

एरोबिक व्यायामले शारीरिक र मानसिक दुवैको लागि फाइदाहरूको विस्तृत श्रृंखला प्रदान गर्दछ। शारीरिक रूपमा, यसले महत्त्वपूर्ण रूपमा हृदय स्वास्थ्यलाई बढाउँछ। यसले हृदयको मांसपेशीलाई बलियो बनाउँछ, यसलाई प्रत्येक संकुचनसँग थप रगत पम्प गर्न सक्षम बनाउँछ र यसको समग्र दक्षता सुधार गर्दछ। थप रूपमा, यसले फोक्सोको क्षमता बढाउँछ, अधिक कुशल अक्सिजन सेवन र कार्बन डाइअक्साइड निष्कासनको लागि अनुमति दिन्छ। यसले राम्रो सहनशीलता र अत्यधिक थकान बिना शारीरिक गतिविधिहरू प्रदर्शन गर्ने क्षमतामा जान्छ।

स्मिथ मेसिन एक बहुकार्यात्मक प्रशिक्षण प्लेटफर्म हो जसले प्रयोगकर्ताहरूलाई विभिन्न प्रकारका शक्ति प्रशिक्षण र मांसपेशी मूर्तिकलामा मद्दत गर्दछ। यसले दुबै छेउमा ठाडो स्लाइडिङ मेटल बार र गाइड रेलहरू समावेश गर्दछ, जसले प्रयोगकर्ताहरूलाई यस फ्रेमवर्क भित्र स्क्वाट्स र बेन्च प्रेसहरू जस्ता सामान्य शक्ति प्रशिक्षण अभ्यासहरू स्वतन्त्र रूपमा प्रदर्शन गर्न अनुमति दिन्छ। परम्परागत नि: शुल्क तौल प्रशिक्षणको तुलनामा, स्मिथ मेसिनले राम्रो सुरक्षा र स्थिरता प्रदान गर्दछ, प्रभावकारी रूपमा वजन कुव्यवस्थापनको कारण चोटपटकको जोखिम कम गर्दछ। थप रूपमा, यसले प्रयोगकर्ताहरूलाई अझ राम्रोसँग चुनौतीपूर्ण आन्दोलनहरू पूरा गर्न मद्दत गर्न मद्दत गर्न सक्छ, यो विशेष गरी शुरुवातकर्ताहरू वा रिकभरी प्रशिक्षणबाट गुज्रिरहेकाहरूका लागि उपयुक्त बनाउँछ।

हामीले अगस्ट २०२३ मा टोकियो बिग साइटमा आयोजित SPORTEC प्रदर्शनीमा भाग लियौं। SPORTEC जापानको सबैभन्दा ठूलो खेलकुद र फिटनेस सामानको प्रदर्शनी हो, जसले फिटनेस र खेलकुद उद्योगका धेरै आपूर्तिकर्ताहरू भेला गर्छ।