चीन ब्याक एक्सटेन्सन अभ्यासहरू निर्माता, आपूर्तिकर्ता, कारखाना

2024 मा, पेरिसले एक विश्व-स्तरीय खेलकुद कार्यक्रमको आयोजना गर्नेछ, किनकि विश्वभरका खेलाडीहरू यस उच्च प्रत्याशित खेलकुद कार्यक्रममा भाग लिनको लागि लाइट सिटीमा भेला हुन्छन्। एरिनास खेलाडीहरूले आफ्नो असाधारण कौशल प्रदर्शन गर्ने, उनीहरूको उत्कृष्ट प्रदर्शन मार्फत चम्किला पदकहरू कमाउने, र उत्साही दर्शकहरूबाट गर्जनको ताली प्राप्त गर्नेहरूले भरिनेछन्। यद्यपि, महिमाको मुनि समर्पण, कडा परिश्रम र पसिनाले भरिएको कथा छ। यस विश्वव्यापी मञ्चमा चम्कने आफ्नो खोजमा, एथलीटहरूले प्रायः उनीहरूको कठोर प्रशिक्षण नियमहरूको क्रममा चोटपटकका चुनौतीहरूको सामना गर्छन्। चरम अवस्थामा प्रतिस्पर्धाको मागहरू पूरा गर्न, धेरै एथलीटहरूले सक्रिय रूपमा आफ्नो मांसपेशिहरु पुनर्स्थापना र इष्टतम प्रदर्शन स्तर कायम गर्न प्रभावकारी विधिहरू खोज्छन्।

पेक्टोरेडिश प्रमुख, बाइसेप्स, र ट्राइसेपहरू मांसपेशीहरू हुन् जुन प्राय: उल्लेख गरिएको छ र सामान्यतया प्रशिक्षित गरिन्छ। फिटनेसमा, त्यहाँ विभिन्न अभ्यासहरू छन्, र प्रत्येक व्यायामले विभिन्न मांसपेशी समूहहरूलाई लक्षित गर्दछ। तसर्थ, तपाईंको कसरत शुरू गर्नु अघि सही व्यायामको छनौट गर्दै। त्यसोभए, तपाईं जिममा तल्लो छाती कसरी लक्षित गर्न सक्नुहुन्छ?

Pilates व्यायाम र कौशल को रूप को जर्मन जोसेफ Hubertus Pilates को नाम मा राखिएको छ। हामी LongGlory धेरै वर्षको उद्योग अनुभव भएको Pilates आपूर्तिकर्ता हौं, हामी तपाईंलाई उत्पादन सामग्री, आकार, प्रकार्य, रंग, लोगो, आदि जस्ता उत्पादन अनुकूलनको विस्तृत श्रृंखला प्रदान गर्न सक्छौं। हामी एक-स्टप किनमेल र राम्रो पछि- बिक्री सेवा, हाम्रो कारखाना भ्रमण गर्न र आफ्नो मनपर्ने Pilates उत्पादनहरू अनुकूलित गर्न स्वागत छ।

इनलाइन काँध प्रेश मेशिन जिस्कमा उपकरणको सामान्य रूपमा प्रयोग गरिएको उपकरण हो, विशेष गरी काँधको मांसपेशीहरूलाई सुदृढ पार्न र आकार दिन डिजाइन गरिएको। यहाँ एक चरण-द्वारा-चरण गाईड छ कसरी एक चरण-चरण गाईवस्तुको सही तरीकाले प्रयोग गर्न को लागी मेसिन थिच्नुहोस् मेशिन, फराकिलो काँधहरू निर्माण गर्न मद्दत गर्न।

Glatut Sculpting को लागी, कुञ्जी मांसपेशी वृद्धि हो। लगातार प्रशिक्षण र एक राम्रो सन्तुलित आहार संग, हरेक महिलाले बलियो ग्लट मांसपेशीहरू निर्माण गर्न सक्दछ। यदि तपाईं व्यायाम मार्फत तपाईंको GLUTS आकार दिन लक्ष्य गर्नुहुन्छ भने, पहिलो चरण भनेको आफैमा विश्वास गर्नु हो। यद्यपि यो कुरा बुझ्नु महत्वपूर्ण छ कि मांसपेशी लाभ महिलाको लागि बढी चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ, थप प्रयास र लगनशीलता आवश्यक छ। तपाईंको ग्लुट प्रशिक्षणलाई असर गर्ने कारकहरू बुझेर प्रगतिमा अवरोधहरू पहिचान गर्न मद्दत गर्दछ, त्यसरी नै तपाईंलाई आफ्नो कसरत र पोषणको योजना समायोजन गर्न अनुमति दिँदै। यसले अन्तत: तपाईंको समग्र प्रशिक्षण परिणामहरू बढाई दिन्छ। जे भए पनि, निरन्तर प्रशिक्षण आवश्यक छ। तल, हामी तपाईंको कसरतको तालिकाको लागि एक सन्दर्भको रूपमा काम गर्न सक्दछ।

अब हामी तपाईको नतीजाहरु अधिकतम गर्न र आफ्नो चोट को जोखिम अधिकतम गर्न र आफ्नो चोट को जोखिम अधिकतम गर्न को लागी एक HIP जोर मेशीन प्रयोग कसरी गर्नेछौं।