चीन सीढी चढ्ने निर्माता, आपूर्तिकर्ता, कारखाना

फिटनेस बेन्चहरू सामान्यतया डम्बेल बेन्चहरू, सिट-अप बेन्चहरू, रोमन कुर्सीहरू, प्रचारक बेन्चहरू, आदिमा वर्गीकृत हुन्छन्।

पुती यूसुफ हीर्थस पाइलाले जर्मनीमा विकसित गरे जुन पूर्ण-शरीर प्रशिक्षण विधि हो जसले गर्दा मेरुदण्डको स्वास्थ्य, मांसपेशी नियन्त्रण र शरीरको जागरूकता जोड दिन्छ। यो यसको व्यापक स्वास्थ्य लाभ को कारण लोकप्रिय व्यायाम बनिएको छ।

Pilates, एक व्यापक फिटनेस प्रणाली को रूप मा, मांसपेशिहरु को बल को निर्माण मा ध्यान केन्द्रित गर्दछ, मुद्रा सुधार गर्न को लागी, र सावधानीपूर्वक डिजाइन गरिएको आन्दोलनहरु र मुद्रा अभ्यास को एक श्रृंखला को माध्यम ले शरीर को लचकता को सुधार गर्दछ। यस प्रशिक्षण प्रक्रियालाई सहयोग गर्नको लागि, Pilates सुधारक अस्तित्वमा आयो। यसले व्यवसायीहरूलाई सही आसनहरू अझ सही रूपमा मास्टर गर्न मद्दत मात्र गर्दैन, तर प्रशिक्षणमा थप चुनौतीहरू र विविधताहरू पनि थप्छ। Pilates सुधारक प्रयोग गरेर, तपाइँ मुख्यतया निम्न प्रकारका प्रशिक्षणहरू प्रदर्शन गर्न सक्नुहुन्छ:

चीनको हार्बिन द आइस सिटी, विश्वका साथीहरूका लागि जाडोमा उत्कृष्ट वार्षिक विश्व बरफ र हिउँ महोत्सव गलाका लागि विश्वभर प्रसिद्ध छ। अपरिहार्य आकर्षणको साथ, हार्बिनले बरफ र हिउँको हजारौं दर्शनीय कलात्मक मूर्तिकलाको प्रशंसा गर्न र डिसेम्बरको अन्त्यदेखि अर्को फेब्रुअरी वा मार्चसम्म हुने यस्तो अचम्मको परी कथा संसारमा डुब्न भव्य शीतकालीन कार्यक्रममा सामेल हुन लाखौं यात्रुहरूलाई सजिलै आकर्षित गर्दछ। वर्ष।

स्मिथ मेसिन एक समय-परीक्षण र उच्च प्रभावकारी उपकरणको उपकरण हो। यसको फिक्स्ड बार्बेल ट्र्याकको साथ, प्रयोगकर्ताहरूले ब्यालेन्स को बारे मा चिन्ता बिना भारी तौल लिन सक्छन्। त्यहाँ विभिन्न प्रकारका स्मिथ मेशिनहरू छन्, ठाडो (सब भन्दा सामान्य) र झुकावहरू (कम सामान्य-विनज गरिएको संस्करणहरू, एकल-प्लेन) र अधिक घनिष्ठ प्रतिरोधको साथ।