चीन योग पिलेट्स स्टुडियो पिलेट्स सुधारक निर्माता, आपूर्तिकर्ता, कारखाना

स्मिथ मेसिन भनेको स्क्वाट, भारोत्तोलन, उच्च र कम पुल, पुतलीको छाती विस्तार, साना चराहरू, हात झुकाउने, पुल-अप र अन्य कार्यहरू गर्न प्रयोग गर्न सकिने मेसिन हो, नि: शुल्क तौल प्रशिक्षणको सापेक्षमा धेरै कम भयो, तर सुधार पनि। अभ्यासको सुरक्षा कारक, शुरुआतीहरूको लागि धेरै उपयुक्त। धेरै उन्नत बडीबिल्डरहरूले स्मिथ मेसिन मन पराउँदैनन्, महसुस गर्छन् कि त्यहाँ कुनै नि: शुल्क तौल प्रशिक्षण पेशेवर छैन, गाह्रो, वास्तविक वजन प्रशिक्षण छैन, तर वास्तवमा, मध्य र वरिष्ठ बडीबिल्डरहरूले बेन्च प्रेस सुधार गर्न अन्तिम वजनलाई प्रभाव पार्न स्मिथ मेसिन प्रयोग गर्न सक्छन्। क्षमता।

उपकरण डाउनटाइमले तपाईंको फिटनेस स्टुडियोमा चोट पुर्याइरहेको छ? लागत कटौती गर्न सक्रिय ईन्भेन्टरी व्यवस्थापन पत्ता लगाउनुहोस्, कक्षाहरू चलिरहन्छ, र सदस्य सन्तुष्टि बढाउनुहोस्।

काँध प्रेस मेसिन एक साझा बल प्रशिक्षण उपकरण हो जो काँधको मांसपेशिहरु को व्यायाम को लागी उपयुक्त छ। काँध प्रेस मेसिन को उचित प्रयोगले प्रभावकारी रूपमा काँधको मांसपेशिहरु निर्माण गर्न र शरीर रेखा को आकार दिन सक्छ। यहाँ काँध प्रेस मेसिन प्रयोगको लागि विस्तृत चरणहरू छन्।

पेक्टोरेडिश प्रमुख, बाइसेप्स, र ट्राइसेपहरू मांसपेशीहरू हुन् जुन प्राय: उल्लेख गरिएको छ र सामान्यतया प्रशिक्षित गरिन्छ। फिटनेसमा, त्यहाँ विभिन्न अभ्यासहरू छन्, र प्रत्येक व्यायामले विभिन्न मांसपेशी समूहहरूलाई लक्षित गर्दछ। तसर्थ, तपाईंको कसरत शुरू गर्नु अघि सही व्यायामको छनौट गर्दै। त्यसोभए, तपाईं जिममा तल्लो छाती कसरी लक्षित गर्न सक्नुहुन्छ?